Ingredientes Panquecas: 1 ovo 1 copo de leite 10 colheres de farinha de trigo 1 colher de sopa de óleo Molho branco: 2 colheres, de sopa, de manteiga 1/4 de xícara de farinha de trigo 2 xícaras de leite 1/2 xícara de queijo parmesão ralado sal, pimenta-do-reino e noz-moscada ralada a gosto Recheio: 2 xícaras de espinafre cozido, escorrido e picado 1 dente de alho, amassado 1 colher, de sopa, de manteiga sal e pimenta-do-reino 1 xícara de frango cozido, cortado em cubos Modo de fazer: Panquecas Misture o ovo e leite no liquidificador. Vá acrescentando a farinha, aos poucos, até atingir a consistência de leite condensado (este é o melhor ponto para massa de panqueca!). Unte com o óleo uma frigideira média, antiaderente. Deixe aquecer bem no fogo. Despeje uma concha da mistura de panqueca. Quando a superfície começar a secar, vire a panqueca com o auxílio de uma espátula. Cozinhe por 1 ou 2 minutos, até dourar. Faça outras panquecas, todas iguais e de tamanho pequeno, até terminar a massa, calculando mais ou menos 2 por pessoa. Molho branco:Modo de fazer Coloque a manteiga numa tigela refratária de 2 litros. Cubra com papel-toalha e aqueça em potência alta por 1 minuto, até derreter. Junte a farinha de trigo, mexendo para misturar bem. Cozinhe em potência alta por mais 1 minuto. Retire do microondas, adicione o leite aos poucos, mexendo sempre. Cozinhe na potência alta novamente por mais 4 minutos, até o molho engrossar e ficar bem liso, mexendo 2 vezes. Tempere com sal, pimenta e noz-moscada. Misture o queijo parmesão ralado e reserve. Modo de fazer: Recheio Numa fôrma refratária, coloque o espinafre, alho e manteiga. Cubra com papel-toalha e cozinhe em potência ALTA (100%) por 4 minutos. Mexa na metade do tempo. Tempere com sal e pimenta. Transfira a mistura de espinafre para uma tigela. Junte o frango e misture. Divida o recheio de espinafre pelas panquecas. Enrole as panquecas com cuidado e arrume-as, lado a lado, na fôrma refratária, com a parte aberta virada para baixo. Deixe 0,5 cm de espaço entre elas. Espalhe o molho sobre as panquecas recheadas. Cozinhe em potência ALTA (100%) por mais 6 minutos. Se quiser, leve ao forno comum pré-aquecido para gratinar.
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