CARRETEIRO DE CHARQUE (COMO FAZER Receita em vídeo)

  Ingredientes para o carreteiro de charque 3 xícara de arroz parabolizado 6 xícara de água 200 gr de baco em cubo 200 gr calabresa fatiada 2 cebola media picada  3 dentes de alho picada 1 tomate picado salsinha a gosto  sal QB 2 colheres de sopa de óleo Modo de fazer é só assistir o vídeo

Suco de Cascas de Frutas


Ingredientes:
2 xícaras de cascas de frutas bem lavadas (abacaxi, pera, manga, goiaba, maçã, caqui)
Açúcar a gosto
1/2 litro de água gelada


Modo de Preparo:
Bata as cascas no liquidificador com açúcar e água. Coe e sirva. Se desejar, faça um só sabor, como o de abacaxi. Nesse caso, as cascas devem ser cozidas por 15 a 20 minutos, batidas com água no liquidificador e coadas. Se desejar, bata com cubos de gelo.

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