CARRETEIRO DE CHARQUE (COMO FAZER Receita em vídeo)

  Ingredientes para o carreteiro de charque 3 xícara de arroz parabolizado 6 xícara de água 200 gr de baco em cubo 200 gr calabresa fatiada 2 cebola media picada  3 dentes de alho picada 1 tomate picado salsinha a gosto  sal QB 2 colheres de sopa de óleo Modo de fazer é só assistir o vídeo

salada de palmito com atum


INGREDIENTES    
10 tomates-cereja
1 xícara (chá) de palmito
1 cenoura
1 alface
1 lata de atum
1 colher (sopa) de vinagre
2 colheres (sopa) de azeite
Sal a gosto

PREPARO:
Corte os tomates,o palmito,a cenoura e a alface.Abra a lata de atum e tire os pedaços,misturando com as hortaliças.Misture á parte,o vinagre com o azeite e o sal. Disponha em uma saladeira e regue com o molho.Sirva.

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