Torta de Frango Fit

Ingredientes:
5 ovos
3 colheres (sopa) de requeijão light
3 colheres (sopa) de farelo de aveia
2 colheres (sobremesa) fermento
500 gr de frango
2 colheres (sopa) de molho de tomate
1 cebola grande
1 tomate
Cheiro verde e temperos a gosto

Modo de Preparo:
Tempero o frango à gosto, cozinhe na pamela de pressão, desfie e reserve. Enquanto isso bata os ovos no liquidificador por 2 minutos, acrescente o farelo de aveia, o requeijão, o fermento e bata novamente até obter uma mistura homogênea.Em uma panela grande refogue a cebola com o frango, o tomate e o cheiro verde. Acrescente a mistura do liquidificador e deixe cozinhar em fogo baixo por mais ou menos 3 minutos. Para finalizar despeje tudo em uma forma antiaderente e leve ao forno por aproximadamente 30 minutos. 

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