Receitas por Email

05 julho 2018

Hambúrguer Fit

Ingredientes:
300gr de carne moída com até 5% de gordura
1 e 1/2 colher (sopa) de farelo de aveia
1 cebola picada
1 dente de alho picado
1 pequena porção de salsinha picada
Sal e pimenta-do-reino a gosto

Modo de Preparo:
Corte ou rale a cebola, o alho, a salsinha e os misture à carne moída. Acrescente 1,5 colher (sopa) de farelo de aveia. Tempere com sal e pimenta-do-reino (pode adicionar outros temperos a seu gosto). Misture tudo e faça os hambúrgueres. Coloque-os em uma frigideira antiaderente e cozinhe-os dos dois lados, ao ponto desejado.

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